Anemija/imunitet...sok za 5

SASTOJCI
1 kg čiste mrkve
1 kg čiste cikle
1 kg čistog limuna
1 kg čiste jabuke
0,5 litre meda


PRIPREMA
očišćeno povrće i voće isjedit u sokovniku, na kraju umiješat med.
čuvat u frižideru i svako jutro na tašte uzest 1dcl soka

ja napravim količine od pola kila svake namirnice, jer je bolje da se popije što više svježiji....a ako dugo i stoji ukiseli se .


Jabuka nije obavezna, ja samo stavim da joj poboljša ukus..jer se ona (kći) mrgodi na svaki gutljaj popivenog soka. :)